Aquele rangido no joelho ao subir escadas ou agachar costuma assustar, mas nem sempre indica que algo está errado. A crepitação, como é chamada essa sensação ou som, pode estar presente mesmo em pessoas saudáveis, sem qualquer lesão articular.
Na maioria das vezes, esse ruído é resultado do movimento natural das estruturas internas da articulação. Pode ser o deslizamento do tendão, a movimentação da patela ou até bolhas de gás se rompendo dentro do líquido sinovial.
Por outro lado, quando a crepitação vem acompanhada de dor, inchaço ou limitação para se movimentar, é importante investigar. Nesses casos, pode estar relacionada a desgaste da cartilagem, lesões nos meniscos ou inflamações.
Observar os sinais do corpo e buscar avaliação de um ortopedista especialista em joelho quando houver desconforto é sempre o melhor caminho. Em muitos casos, exercícios de fortalecimento, alongamento e correções posturais ajudam a reduzir ou até eliminar esse incômodo, sem a necessidade de intervenções mais complexas.
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