A tendinopatia no joelho é uma condição que afeta principalmente o tendão patelar (logo abaixo da patela) ou o tendão do quadríceps (acima da patela). Ela está frequentemente associada ao uso excessivo e repetitivo da articulação, especialmente em atividades que exigem muito dos joelhos, como pular, correr ou agachar.
Esse tipo de lesão é comum entre atletas de esportes como vôlei, basquete e corrida de longa distância. No entanto, fatores como postura inadequada durante os exercícios, desequilíbrios entre os músculos, rigidez ou falta de alongamento também podem contribuir para o surgimento da dor. Além disso, calçados inadequados, desalinhamento das pernas e superfícies de treino muito duras ou irregulares podem aumentar a sobrecarga sobre os tendões.
Embora mais raro, pessoas que não praticam exercícios com frequência também podem desenvolver tendinopatia, especialmente quando iniciam uma atividade física repentinamente e sem a preparação adequada.
Identificar cedo os fatores que causam ou agravam o problema é fundamental para um tratamento eficaz e para evitar que ele volte a acontecer. A abordagem deve ser personalizada, incluindo reeducação dos movimentos, correção da postura e, quando necessário, acompanhamento com um fisioterapeuta especializado.
Dr. Mauro Júnior Rodrigues
Ortopedista
Especialista em Cirurgia de Joelho
CRM: 21731 RQE:14060
- Formação em Medicina na Universidade de Ribeirão Preto, SP;
- Residência em Ortopedia no Instituto de Ortopedia de Goiânia;
- Especialização em Cirurgia do Joelho no Hospital das Clínicas de Goiás-HC;
Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT); - Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ);
Atua como especialista em Joelho na Clínica Ortotrauma Samaritano, Instituto Ortopédico de Goiânia (IOG) e no Hospital de Acidentados; - Tratamento humanizado e de alta qualidade;
- Técnicas atualizadas;
- Experiência comprovada.
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