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Operar o LCA é apenas uma etapa. A recuperação de verdade acontece na reabilitação.

Dr. Mauro Junior 7 dias atrás

2 minutos de leitura

Operar o LCA é apenas uma etapa. A recuperação de verdade acontece na reabilitação.

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Muita gente acredita que, depois da cirurgia do Ligamento Cruzado Anterior (LCA), basta esperar alguns meses para voltar ao esporte. Mas essa é uma das maiores causas de relesão.

O retorno não deve ser definido apenas pelo tempo de cirurgia.

Antes de liberar um atleta ou praticante de atividade física, é importante avaliar se o joelho recuperou:

Força muscular, principalmente do quadríceps e dos isquiotibiais.
Estabilidade e controle dos movimentos.
Equilíbrio e coordenação.
Amplitude completa de movimento.
Ausência de dor e inchaço.
Confiança para realizar os gestos esportivos, sem medo de uma nova lesão.

Hoje sabemos que a decisão de voltar ao esporte deve ser baseada em critérios objetivos e testes funcionais, e não apenas no calendário. Pacientes que retornam precocemente, especialmente antes de estarem totalmente reabilitados, apresentam maior risco de romper novamente o enxerto ou lesionar o outro joelho.

Cada modalidade exige movimentos diferentes. Um joelho que está preparado para correr pode ainda não estar pronto para mudanças bruscas de direção, saltos ou giros, como acontece no futebol, basquete, vôlei ou tênis.

Por isso, a cirurgia reconstrói o ligamento. Mas é a reabilitação que prepara o paciente para voltar ao esporte com segurança.

Você conhece alguém que já fez cirurgia de LCA? Compartilhe este conteúdo. Pode ajudar a evitar uma nova lesão.

Siga @drmauro_jr para conteúdos sobre saúde do joelho.

Dr. Mauro Júnior Rodrigues

Ortopedista

Especialista em Cirurgia de Joelho

CRM: 21731 RQE:14060

Formação em Medicina na Universidade de Ribeirão Preto, SP;
Residência em Ortopedia no Instituto de Ortopedia de Goiânia;
Especialização em Cirurgia do Joelho no Hospital das Clínicas de Goiás-HC;
Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT);
Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho (SBCJ);
Fellow casos complexos de Prótese de joelho no Hospital Endoklinik – Alemanha;
Atua como especialista em Joelho na Clínica Ortotrauma Samaritano, Instituto Ortopédico de Goiânia (IOG) e no Hospital de Acidentados;
Tratamento humanizado e de alta qualidade;
Técnicas atualizadas;
Experiência comprovada.